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泰式酸辣烏龍冷麵

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天氣好熱啊!夏天真的到了,今天端上一盤 #泰式酸辣烏龍冷麵,讓大家的星期一清涼帶勁!

熟凍烏龍麵是我家冰箱的常備食材,在臨時需要煮食或要快速上餐時,烏龍麵一向扮演非常好運用的角色,可以炒烏龍、可以煮湯麵,現在天氣炎熱,做成冰涼涼的冷麵最開胃了,只要在煮好麵條後,泡進大量的冰塊水中,就可以讓麵條Q彈又冰涼,很適合帶便當、野餐,或是露營的餐點,都非常美味又方便!

icook圖文食譜:https://icook.tw/recipes/251689

#餅乾人


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#饗瘦餅乾人 3個好朋友 同樣是人妻 是兩個孩子的媽 是忙碌的家庭煮婦 每天奔波在看似平淡卻又繁忙的生活中 有一天,聊著聊著 忽然,我們發現好久好久沒有好好看看自己 同時兼顧多個身份的我們 竟忘了最重要的,自己 是啊,女人不管是誰的誰 內心裡終究還是會想寵愛自己呀! 於是,我們互相約定 一起努力運動 一起飲食控制 為期90天 我們每天都要活得愈來愈光采美麗 #饗瘦泡芙人 從小就是紙片人,大概就是鄭秀文那樣的瘦 但是30歲後,身材開始走下坡 尤其是生了第二胎後,更是崩壞到極點 體重不降反升 四肢看起來瘦瘦的,其實都胖在肚子跟大腿 本人是個 "漏咖",但極不上相 照片裡的我開始像個胖子 所以,我運動,但又是個肢體殘障 平常要帶小孩,也不想去健身房 只好先選擇在家方便的運動 一開始完全跟不上,還會同手同腳 現在,20天過去了,我瘦了大約2kg 我都動起來了,你呢? 一起來動資動資吧~
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